Kopf-frei Tipps
Wie Ihnen eine sorgenfreie, glückliche Kinderwunschzeit mit Ihrem Partner gelingt
Ich zeige Ihnen Tipps, wie Sie die Zeit eines langanhaltenden unerfüllten Kinderwunsch glücklich überbrücken und Sie Ihr Unterbewusstsein auf „schwanger werden“ programmieren können.
Liebes Kinderwunsch-Paar,
endlich ist die Zeit reif, reif für eine Familie. Das Nest ist gebaut, und ihr sehnlichster Wunsch ist einfach nur ein Baby zu bekommen.
Doch so kenne ich dies aus der alltäglichen Praxis, geht dieser Wunsch auch gleichzeitig einher mit einem Wechselbad der Gefühle.
Negative, traurige ja oft wütende Gefühle entstehen oft sobald die Menstruation wieder eintritt.
Und so spielt sich folgender Ablaufplan oft ganz automatisch ab:
Monat für Monat, Woche für Woche hangelt man sich von Eisprung zu Menstruation .
Die Enttäuschung, die bei Einsetzen der Menstruation eintritt, nehmen beide Partner meist unterschiedlich auf.
Aus meiner jahrelangen Erfahrung heraus weiss ich auch, dass diese Zeit eine sehr starke Belastungs-Probe für eine Beziehung sein kann. Das muss aber nicht sein. Es gibt einfache Regeln, die man kennen muss, um nicht dem Kinderwunsch Stress zu verfallen.
Was Sie für eine positive innere Einstellung tun sollten
Und ob Sie das glauben wollen oder nicht: Es ist zu allererst an Ihnen wie Sie Ihr Unterbewusstein in Richtung Schwangerschaft steuern oder nicht:
Übung:Unser Körper ist sehr empfänglich für emotionale Signale – das sind Signale, die Sie selber aussenden und dementsprechend beeinflussen können. |
Was ist passiert?Das Bild der schwarzen Katze ist nun in Ihrem Unterbewusstsein gespeichert. Wenn Sie nun daran denken, NICHT schwanger werden zu können, so wird sich dieses Bild ebenfalls manifestieren, Ihr Körper wird darauf mit Angst reagieren und Sie senden die falschen Signale an Ihr Hormonsystem. |
Sie sehen, es ist ungemein wichtig, wie Sie denken und wie Ihre Einstellung dabei ist. Genau das ist ein Thema, auf welches ich in meinem Gratis-Report ausführlicher eingehen werde.
Und: Ich möchte Ihnen weitere erste kleine Tipps für den Alltag der Kinderwunsch Zeit geben – wie Sie die Zeit gestalten und auch zelebrieren. Und: nicht dem Stress und in Depressionen verfallen – denn das fördert Ihre Fruchtbarkeit auf keinen Fall – im Gegenteil.
Tipps zur Gestaltung einer stressfreien und glücklichen Kinderwunsch-Zeit
- Treiben Sie Sport: einmal die Woche allein oder mit Ihrem Partner
- Treffen Sie sich mit Freunden
- Meiden Sie nicht Paare mit Babys und Kleinkinder sondern freuen Sie sich gemeinsam mit Ihnen auf Ihre „Familien-Zeit“
- Unternehmen Sie mit Ihrem Partner mindestens einmal die Woche etwas gemeinsam – nur Sie beide!
- Planen Sie ohne Babypläne! Das meine ich ernst: Viele Paare machen den Fehler, ihre Urlaubsplanung bereits auf eine eventuelle Schwangerschaft abzustimmen: aber nein, das können wir in 3 Monaten nicht – eventuell sind wir schon schwanger – falsch! Planen Sie ohne was sein könnte…
- Suchen Sie sich ein „Projekt“ – das bedeutet: Lenken Sie sich ab – gehen Sie ganz in Ihrem Projekt auf, setzen Sie sich Ziele!
Das sind nur einige erste Grund-Regeln bei Kinderwunsch ohne in die typische Kinderwunsch-Stress-Falle zu geraten.
In meinem Gratis-Report zeige ich Ihnen weitere Tipps wie Sie die Stress-Falle Kinderwunsch umgehen und aktiv angehen – und wie Sie Ihren Körper auf eine bevorstehende Schwangerschaft programmieren können.
Es gibt so viele schöne Dinge zu tun, ohne sich Stress zu machen und genau die möchte ich Ihnen zeigen. Vielleicht sind das bereits die letzten Wochen die Sie richtig allein mit Ihrem Partner verbringen könnten – diese sollten Sie doch richtig nutzen?
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